Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
2153 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 182.45g | Carbs: 192.73g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente, Buongiorno Natura Miele di Acacia, Prozis Avena Istantanea, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Other: Sammontana Cono Cinque Stelle Stracciatella. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FabrizioTrainer's Weight History
|