Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
2075 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 72.28g | Carbs: 227.95g.
Breakfast: Армавирский Паштет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Чай с Медом. Lunch: Шпинат, Помидоры, Котлеты из Трески, Мистраль Гречка. Dinner: Горшочек. Snacks/Other: Компот без Сахара, Сыр Чечил, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пиво, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮлияДоня's Weight History
|