Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1310 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 86.44g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Спартак Шоколад Черный 90%, Своя Линия Арахис, Сильпо Банан, Жменька Крупа Ячна. Lunch: Оксана Капуста Цветная , Хомка Семечки Очищенные, Рудь Капуста Броколі, АТБ Огурец, П Помидоры, Своя Линия Гречка Зеленая , Наша Ряба Индейка, АТБ Кабачок. Dinner: Рудь Цветная Капуста. Snacks/Other: Хомка Семечки Очищенные, Витьба Отруби Ржаные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|