Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 100.50g | Carbs: 142.91g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Спагетти #5, Мёд. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Котлеты Рыбные Мои. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Мёд, Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|