Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
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72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2020:
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2672 kcal
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Fat: 97.66g | Prot: 180.94g | Carbs: 250.14g.
Breakfast: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Gina Burro di Arachidi, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Banana, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Finocchio Crudo, Mulino Bianco Granetti, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Snacks/Other: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Bayernland Cheddar a Fette, Montana Carne Magra in Gelatina, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci in Barattolo di Vetro, Olio Extra Vergine di Oliva, Noi Voi Crackers Integrali, Noi Voi Fagioli Cannellini, Petto di Pollo, Carne. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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manucapi's Weight History
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