Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1749 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 103.37g | Carbs: 209.70g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окей Манго, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Лента Авокадо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Виноград Тайфи. Dinner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Форель, Черемушки Хлеб Зерновик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Горный , Махеевъ Джем Черничный, Домик в Деревне Творог 0,1% Правильный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|