Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 82.12g | Carbs: 279.04g.
Breakfast: Магнит Слива, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Lunch: Кабачки Тушеные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Свинина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Любятово Хлопья Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neuymin.a's Weight History
|