Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
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103.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2020:
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1637 kcal
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Fat: 60.02g | Prot: 103.96g | Carbs: 162.72g.
Breakfast: TiP Geflügel Würstchen, Cappuccino, Kaffee mit Milch. Lunch: Krone Forellenfilets, Apostels Zaziki, Globus Krautsalat mit Karotten, Bauckhof Wunderbrød. Dinner: DM Bio Linseneintopf Vegan. Snacks/Other: Wassermelone, Alnatura Mandelmus, Milfina Joghurt 1,5%, Ja! Magerquark, Chiquita Banane. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Hab noch ein schönen Abend 🙋♀️🌷
01 Sep 20 by member: Franzi 55
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Danke dir liebe Franzi und dir auch einen schönen Abend!🌛
01 Sep 20 by member: Lotti73
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Prima! 💪 Du machst das ganz super liebe Lotti. 🤗
03 Sep 20 by member: FitGirl314
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Franzi und Melina vielen lieben Dank für euren Zuspruch!🌹🌹🌹🌹🍀
03 Sep 20 by member: Lotti73
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