Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
512 kcal
|
Fat: 20.52g | Prot: 26.86g | Carbs: 53.76g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Кофе, Край Каравай Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Данон Актимель Натуральный, Бондюэль Кукуруза , Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Каша Пшенная на Воде. more...
|
|
42 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Apple Health - 23 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|