Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
3522 kcal
|
Fat: 118.95g | Prot: 146.66g | Carbs: 225.66g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Lunch: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Рыба в Кляре, Дзержинскхлеб Булка Французская, Паштет из Куриной Печени, Овощи Гриль, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Водка, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|