Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
861 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 39.43g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Сырники Домашние, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Лента Багет Парижский. Lunch: Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Other: Фундук Фундук, Dolce Albero Кешью Жареный , Нектарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita2503's Weight History
|