Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1539 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 71.20g | Carbs: 200.79g.
Breakfast: ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Пшеничный Хлеб. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Помидоры, Перловка Отварная, Nesquik Какао на Молоке, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Перловка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whatshesay's Weight History
|