Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 69.88g | Carbs: 47.74g.
Breakfast: Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Данон Творог Мягкий 5%, Кокосовое Молоко, Магнит Банан. Lunch: Приготовленные Грибы, Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Хлебец. Dinner: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ylechka_'s Weight History
|