Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 56.05g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Виктория Картофельная Запеканка с Мясом . Lunch: Троекурово Куриные Желудки. Dinner: Три Кота Омлет с Крабовыми Палочками . Snacks/Other: Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом, Пятерочка Нектарин , Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary Middling's Weight History
|