VanessaFertonani's Journal, 31 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
126.8 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 41.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2020:
1698 kcal Fat: 65.68g | Prot: 79.98g | Carbs: 161.21g.   Breakfast:  Café com Açúcar,  Bolo de Fubá. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Vagem, Beterraba Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pink Feijão Carioca. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Kibon Sorvete de Creme, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Urbano Feijão Carioca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cafezinho, Faixa Azul Queijo Parmesao. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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