Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 82.98g | Carbs: 207.74g.
Breakfast: Nutberry Кешью и Клюква, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом. Lunch: Pomi Томатная Паста, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины, Кабачок, Шампиньоны, Макфа Макароны Трубочки. Dinner: Магнит Грейпфрут , Icecro Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя , Ohla Сушеный Манго. Snacks/Other: Арбуз, Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allegria*'s Weight History
|