Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 80.38g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Сливы, Сметана 15%, Ферма Сыр Моцарелла, Надзбруччя Хліб Хліб Фінський, Своя Линия Грецкий Орех, Грушевий чизкейк, Виноград. Lunch: Сливы, Грушевий чизкейк, Торчин Соевый Соус Классический, АТБ Помидор, Trapeza Кус-Кус, Зеленый Лук, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Сливы, Ферма Сыр Моцарелла, Баклажан, Помидоры, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
your cherry's Weight History
|