Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 51.09g | Carbs: 207.75g.
Breakfast: Капучино, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Капучино, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Лидский Квас, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|