Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 40.43g | Carbs: 179.24g.
Breakfast: Red Bull Red Bull, Балтимор Майочуп, Простые Пельмени. Lunch: Песочное Печенье, Сыр Российский, Помидоры, Востряково Говядина Запеченная , Хлебец, Сметана , Шоколадное Печенье, Нутелла Шоколадная Паста, Край Каравай Хлеб Тостовый, Глобус Торт со Сливками Клубничный, Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Cheetos Чипсы , Сыр Российский, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonovaksusha's Weight History
|