|
To się tego uzbierało po urlopie.
|
64.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 132.02g | Carbs: 93.29g.
Lunch: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Orka Tuńczyk w Sosie Własnym, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Baresa Suszone Pomidory, Biedronka Kasza Kuskus. Dinner: Pilos Skyr Malina, Filet z Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Green Grocer's Warzywa na Patelnię po Azjatycku. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|