Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 73.29g | Carbs: 94.79g.
Breakfast: Сырники, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Азбука Вкуса Рис Шафрановый по-Индийски, Язык Говяжий Отварной, Суп Харчо. Snacks/Other: Азбука Вкуса Рис Шафрановый по-Индийски, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никита Б's Weight History
|