Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
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82.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2095 kcal
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Fat: 55.48g | Prot: 174.97g | Carbs: 228.87g.
Breakfast: Esselunga Uova. Lunch: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Dinner: Fagiolini Bolliti, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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