Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
136.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3213 kcal
|
Fat: 157.34g | Prot: 98.43g | Carbs: 224.36g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Nesquik Какао на Молоке, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Чай с Сахаром, Суп из Говядины. Dinner: Коньяк, Подсолнечное Масло, Сосиски Молочные, Макароны Жареные. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Пицца Домашняя, Чай с Сахаром. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madddog1982's Weight History
|