Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 52.73g | Carbs: 246.69g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Хрустим Сухарики с Чесноком, Pringles Рисовые Чипсы со Вкусом Соуса Барбекю Терияки по-Японски, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Темное. Dinner: Банан, Valio Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|