Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 103.20g | Carbs: 241.19g.
Breakfast: Сливы, Вареное Яйцо, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Помидоры, Очаковский Квас, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Кухмастер Томатная Паста, Куриное Филе, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Агро-Альянс Гречка, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|