Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 97.18g | Carbs: 242.80g.
Breakfast: Виноград, Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Сырники Домашние. Lunch: ВкусВилл Вафли с Какао, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Шармель Пастила, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Dinner: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|