Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 49.44g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Био Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенька Варенье Клюква , Благода Творог 18%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|