Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 13.83g | Prot: 28.35g | Carbs: 224.29g.
Breakfast: Чернослив, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Элита Соус Томатный Острый , Теплые Традиции Гречка . Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaa.mir's Weight History
|