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Auf geht es zur nächsten Wanderung am Wochenende 😊 heute mal wieder ins Moor
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47.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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907 kcal
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Fat: 20.63g | Prot: 90.54g | Carbs: 97.74g.
Breakfast: Weider Low Carb Protein Shake, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lunch: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Landjunker Hirschsteak 4 Pfeffer Marinade. Dinner: Zespri Kiwi Gold , Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf, Rücker Alter Schwede, IBIS Super Korn Brötchen. Snacks/Other: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten. more...
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steady weight
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 Comments
guten Morgen, viel Vergnügen. Und schön auf dem richtigen Weg bleiben.
31 Aug 20 by member: schnorra
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Pinguin1512's Weight History
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