Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 108.77g | Carbs: 167.93g.
Breakfast: Болгарский Перец, Виноград, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Сыр, Повна Чаша Творог Нежирный. Dinner: Хек Запеченный, Окей Перец Печеный, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки. Snacks/Other: Подлива, Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад , Помидоры Черри, Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12МаРиНа's Weight History
|