calli callmund's Journal, 29 Aug 20

Nach dem Urlaub auf texel und reichlich pommes mit Frikandeln, nicht zugenommen!!!
Geile Sache!
87.5 kg Lost so far: 11.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2020:
2313 kcal Fat: 80.65g | Prot: 82.53g | Carbs: 230.61g.   Lunch:  Parmesan (Gerieben), Barilla Pesto Rosso, Ja! Spagetti. Dinner: Edeka Steinofen Baguette, Aldi Schweinesteak,  Bratwurst. Snacks/Other:  Mandelkuchen,  Roter Tafelwein, Beck's Bier (330ml). more...
Gaining 0.1 kg a Week

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