Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2013
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 142.89g | Prot: 123.32g | Carbs: 226.07g.
Breakfast: Сливы, Овсяные Отруби, Оливковое Масло. Lunch: Сухарики Ржаные, Зефир Шармель, Сыр Natura Light 16%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Мороженое, Турбослим Капучино. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Орехи Кешью, Миндаль, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marya888's Weight History
|