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Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 😊🍀
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47.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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588 kcal
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Fat: 13.81g | Prot: 47.72g | Carbs: 61.92g.
Breakfast: Foodspring Whey Protein Karamell, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lunch: Lauchzwiebeln, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, REWE Bio Orange Paprika, Tilda Lime & Coriander, Kikkoman Sojasoße. Dinner: Herta Genuss Momente Grillschinken, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen, Kraft Miracle Whip So Leicht. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Äpfel. more...
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steady weight
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 Comments
Gracias, für alle ein schönes Wochenende 🌅
29 Aug 20 by member: ocho61
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Pinguin1512's Weight History
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