Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
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69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2830 kcal
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Fat: 85.06g | Prot: 136.40g | Carbs: 375.01g.
Breakfast: Il Raccolto Nut Mix, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Sibamba Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Tre Mulini Corn Flakes, Land Latte Parzialmente Scremato Uht. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Spinaci, Conad Mezze Penne Rigate, Olio Evo(Inran), Petto di Pollo(Project Invictus). Dinner: Golden Sun Riso Basmati, Uova (Project Invictus), Pomodori Ciliegini, Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Pesca, Divella Farina 00, Tre Mulini Choco Balls. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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