Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 61.26g | Carbs: 167.19g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Lavazza Crema E Gusto, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Помидоры. Lunch: Кинто Ткемали Ранний, Витамин Картофель по-Деревенски с Травами, Витамин Летняя Смесь, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Dinner: Бековский Сливочная Помадка , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Lavazza Кофе Crema E Aroma. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Банановое с Клубникой, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Бековский Сливочная Помадка . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnyspring's Weight History
|