|
здравствуйте,у вас тоже прибавка в весе в "эти "дни?!
|
87.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 83.42g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Tess Зелёный Чай, Хлеб Черный, Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Лук, Морковь, Картофель (с Кожурой), Атлантика Сельдь Ассорти, Вода. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Tess Зелёный Чай, Сахар, Магнит Слива, Большая Кружка Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Сметана, Кофе с Молоком, Атлантика Сельдь Ассорти, Картофель (с Кожурой), Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Организм просто задерживает воду потому , что грядёт потеря жидкости . Все банально
28 Aug 20 by member: Irena_12
|
28 Aug 20 by member: cato87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|