Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 46.99g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Перекресток Улитка Греческая с Курицей и Картофелем , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Billa Салат Столичный. Snacks/Other: Медвежонок Барни Фан Сэндвич. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TenmaTsurugi's Weight History
|