Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2858 kcal
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Fat: 86.10g | Prot: 141.25g | Carbs: 375.47g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Il Raccolto Nut Mix, Esselunga Banana, Prozis Farina d'avena Istantanea, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Uova (Project Invictus), Albume(Inran). Lunch: Carote, Broccoli, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran), Conad Mezze Penne Rigate. Dinner: Petto di Pollo(Project Invictus), Spinaci, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Tre Mulini Honey Rings, Pesca, Venosta Muesli Croccante Crunchy Nuts, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Bianco. more...
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steady weight
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miticdone's Weight History
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