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Im Moment möchte mich meine Waage wohl etwas ärgern.... Aber weitermachen und nicht nachgeben💪💪💪😉🤗
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75.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1112 kcal
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Fat: 36.94g | Prot: 97.02g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Gewürzgurken, Kaufland Gouda Light. Lunch: Ehrmann High Protein Shot Chocolate, Hack kohlrabi Möhren paprika Frischkäse pfanne. Dinner: Power System Whey Chocolate Bar. Snacks/Other: Versunkene Pfirsiche. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
28 Aug 20 by member: FitGirl314
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28 Aug 20 by member: Marcsmama
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Genau, immer dran bleiben und nicht verunsichern lassen!
28 Aug 20 by member: Luise Freiheit
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Immer schön dran bleiben und Geduld haben, das wird schon!
28 Aug 20 by member: Nizzy1988
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Danke euch. Klar jetzt erst recht 💪😉🤗😁
28 Aug 20 by member: malpa88
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Du machst das genau richtig! 😀 🍀 Nicht aufgeben und schön weiter dranbleiben! 😀 🍀
28 Aug 20 by member: Everlost
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Ja sowieso.... Der Anfang ist gemacht. Er ist gut und der Weg vor mir wird auch gepackt. Mit Geduld und Ehrgeiz zu gleich. Mit auf und abs aber erfolgreich am Ende des Weges😊🤗😉💪
28 Aug 20 by member: malpa88
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