Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 104.01g | Prot: 125.33g | Carbs: 127.99g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Домик в деревне Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Глобус Сыр Гранд Блю , Форель, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Глобус Сыр Гранд Блю , Форель. Dinner: Братья Караваевы Чизкейк , Братья Караваевы Лосось на Пару, Братья Караваевы Картофельные Драники . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|