Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 97.67g | Prot: 68.24g | Carbs: 206.80g.
Breakfast: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины , Великославич Сыр Выдержанный , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. Lunch: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, ВкусВилл Корзиночки с Клюквой и Черносливом, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Dinner: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины , ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Инжирный Персик, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|