Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 108.76g | Carbs: 31.45g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Омлет Мой. Dinner: Сыр Российский, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Goodman Стейк Нью-Йорк. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|