Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 68.61g | Carbs: 180.00g.
Breakfast: Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара , Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Алан Салями Миланская, Арбуз, Сырники без Обвалки. Dinner: Mission Wraps Original, Персики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеные Овощи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|