Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
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54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2187 kcal
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Fat: 56.50g | Prot: 159.80g | Carbs: 247.39g.
Breakfast: Pera Coscia, Bulk Powders Burro di Arachidi, Milbona Latte di Soia, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Rapunzel Farina di Carrube , Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco, DILO Fiocchi d'avena Brioche. Lunch: F.Lli Costanza Pistacchio Sguaciato, Zucchine, PanaPesca Gamberi Sgusciati Scottati, Pomodori Ciliegini, Combino Spaghetti Integrali. Dinner: Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Pasta di pistacchi, Bulk Powders Burro di Arachidi, Eurospin Gallette di Farro, Decò Yogurt Greco Magro, Bulk Powders Burro di Arachidi, Decò Farro Soffiato al Naturale , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fragole. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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