Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 91.09g | Carbs: 193.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Пассим . Lunch: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Макфа Макароны Отварные, Макфа Лапша, Курица Вареная, Курица Вареная, Постный Борщ. Dinner: Вино Красное Сухое, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|