Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 65.59g | Carbs: 75.41g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Lunch: Хек Жареный, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Злаковый с Морковью. Dinner: Избенка Сыр Мягкий Буррата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|