Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
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72.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2436 kcal
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Fat: 93.94g | Prot: 178.20g | Carbs: 221.75g.
Breakfast: Bayernland Cheddar a Fette, Petto di Pollo, Carne, Life Noci Sgusciate, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Collina Delle Bontà Hamburger di Suino, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine, Zucchine, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, La Collina Delle Bontà Hamburger di Suino. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Montana Carne Magra in Gelatina, Grana Padano Grana Padano, Perugina Mousse al Cioccolato con Sottilissime Sfoglie Fondente Nero, Noi Voi Corn Flakes, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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manucapi's Weight History
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