Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
108.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 82.44g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Вологжанка Пахта. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Tuborg Пиво, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Dinner: Азбука Вкуса Пирожное Птичье Молоко, Кофе (Растворимое), Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Щи с Мясом. Snacks/Other: Рузское Молоко Пахта, Самбери Кешью Очищенный Вьетнам, Зеленая Улица Кедровые Орехи, Ширин Миндаль. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|