Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
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53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1536 kcal
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Fat: 56.51g | Prot: 123.81g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Lunch: Patinho Grelhado, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Italac Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Candida Joelma's Weight History
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