Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
114.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2645 kcal
|
Fat: 123.15g | Prot: 78.64g | Carbs: 332.07g.
Breakfast: Медовик, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Омлет из 3 Яиц с Молоком. Lunch: Приготовленный Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур с Овощами. Dinner: 10 Хлебзавод Хлеб Петриковский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Торт Сникерс, Красное Яблоко, Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|